APS練習日記

精密射撃APSの練習記録

練習会での目標を「前回の自分に勝つ」にして得られたもの

ブログは書いていませんが毎週木曜日の練習会はサボることなく通っております。 「上手になりたい」だけではどうも目標がふんわりしているので「前回の自分に勝つ」という目標を立てることにしました。 その結果痛い目を見たのですが。笑 御堂筋シューティン…

カギッキって何者?どんな人?2人っきりでAPS自主練した私だから語れる意外な人柄!

おもしろそう、と思ったらとりあえずチャレンジしてみよう!の心で生きております。 だって明日は1日分歳とるんだし。 最近気になるのが「タクトレ」 私が所属している御堂筋シューティングクラブのメンバーからそんな世界があると教えてもらいました。 一…

点取り過去最高得点?御堂筋シューティングクラブ主催APS練習会

8月26日(土)に靱(うつぼ)テニスセンター地下第3会議室で開催されたAPS練習会に参加しました。 今回のイベント、主催の大先生のお手伝いをさせていただき、イチ参加者というより主催者寄りの立場で参加し、大変貴重な経験をすることができました。 大…

APS練習会8/26に大阪市西区の靭公園の地下第3会議室で開催!!

明日、8/26(土)に御堂筋シューティングクラブ主催のAPS練習会が開催されます。 わたくしもちろん朝から参加!! 場所は靭テニスセンター 地下第3会議室、結構広いです。 どれぐらい広いかというと 【8/26MSC靱練習会非公式情報】靭公園第3会議室の広さは2…

練習できなかった2017-7-9のメンタル記録

昨日は練習できなかったので、今日はしようと思っていたのに…人身事故の影響で電車のダイヤが大幅に乱れ、別ルートで帰ったので時間が余計にかかり練習できなかった。 今日の目標 練習できてない。 目標達成度:0% 体のコンディション 朝の目覚め 悪い 1 …

練習しなかった2017-7-8のメンタル記録

今日の目標 練習できてない。 目標達成度:0% 体のコンディション 朝の目覚め 悪い ❶ 2 3 4 5 良い 体調 悪い ❶ 2 3 4 5 良い 起床時の疲労回復 悪い ❶ 2 3 4 5 良い ケガや痛みの状態 悪い 1 2 3 ❹ 5 良い 食事の摂取 悪い 1 ❷ 3 4 5…

点数より集弾にこだわる!APS射撃上達のためのメンタル記録2017−7−8

今日の晩御飯はこれ。 もずく酢は飲み物だとトップシューターの方がおっしゃっていました。 夏バテというかこれ熱中症じゃないか……という症状におそわれた。 しなきゃならないことの10分の1もできなかった今日。 練習は控えめに。 今日の目標 ブルズアイ…

スポーツメンタルを鍛えるためのチェックシートで自分の日常ってそんなに悪くないんじゃない?と思えた

メンタルとレーニングについて調べるといろいろなサイトが出てくるのですが、一番しっくりきたのがこれ。 大阪体育大学の准教授菅生貴之さんが書かれたもの。 メンタルトレーニングとスポーツ心理学:CramerJapan わたしが毎日つけようと決めたコンディショ…

夏が来たのにお腹がぽよんなのでプランクせねば! APS射撃上達のためのメンタル記録2017−7−7

道頓堀のちょうちん綺麗だった。 ダイエットは来世から……と思ったけれどさすがにお腹がぽよんとしているのでプランクとスクワット始めます。 自宅でブルズアイはこれを食べる前にしました。 今日の目標 ブルズアイ30発。 8点圏におさめる。 目標達成度:…

木曜練習会!APS射撃上達のためのメンタル記録

こないだクラブの子と日本酒飲もう!って飲んだんですけど2人で6合飲んでたらしい。 アサリの酒蒸しのスープを飲みながら飲む日本酒は最高でした。 さて、今日は木曜の練習会でした。 今日の目標 ブルズアイを8点圏におさめる。 プレート10枚以上。 ひ…

APS射撃上達のためのメンタル記録2017−7−5

昨日がんばったテーブルタグ、スマホで見たらガタガタ。 どうしたらいいのか…… それより、今日のメンタル状況は散々で。 これをどうするかが問題だった。 そこにこのツイート。 184 トリガーへの思いやり大事 pic.twitter.com/GGfYrXvawe — 脳内戦争@1st.S.o…

APS射撃上達のためのメンタル記録2017−7−4

エアコンで足がむくんでるから職場でこれ踏んでます。 だいぶ効く。 昨日のブログは読みにくいから表にしようと思ったら、テーブルタグとかいうやつ書かなあかんから手間取った。 台風、わたしの行動範囲ではあまり影響がなかった。 天候は仕方がないことと…

APS上達にはメンタルを鍛えることが大事!メンタルを鍛えるために試しにつけてみることにした。

岡崎シビコの練習会に参加しました。 このパネル見て岡崎ってパンチきいた街なのかなって思った。 さあ、今回も安定のメンタルぐだぐだを披露してしまいました。 実力もないんですが、メンタルも弱い。 よって試合形式になった途端、別人のようになるわたし…

大阪公式|2回目の試合が終わって思ったこと

試合当日、点鼻薬を忘れて近くのドラッグストアに買いに走るというミスをやらかしたところから始まりました。 前回の京都公式で緊張することもいつもの点数より下がるのも経験済みなので、泣きそうになるほど落ち込むことはありませんでした。 試合直前の練…

大阪公式|壁に貼られたイラスト

大阪公式に参加された方はこのイラストをご覧になったのではないでしょうか。 誰からも何も聞かれなかったのがこのイラストとモデルの凄さだと思います。 しおじゃけさんがシールにされて…クラブメンバーから「我々もまだ手にしていないのに!!」という声が…

APS練習日記の意味とこれからのこと

APSに関連するブログを書いている方々はレベルの高い方ばかりなので読んでいていろいろ勉強になるものばかり。私のブログは何か役に立つわけでもないし、文章がおもしろいわけでもない。 なぜこんな点数の低い人間がブログを書くのか。試合でガクガク震える…

APS練習会【大阪難波】いつもの練習日記と大先生のプレートの極意の真実!の2本立て

APS練習会 2017.3.30 大阪難波ピアットトーラーにて 今回のブログはいつもの練習日記にプラスして大先生のプレートの極意の真実を書いてしまいます。 メンバー 主催者 2名 大先生、Yちゃん 参加者 4名 Oさん、Tくん、Hさん、初参加のFくん、M 過半数がス…

APS射撃練習会【大阪難波】久しぶりにAPS初めてさん来たる!自分史上一番集弾したブルズが撃てたかも!?

APS練習会 2017.3.23 大阪難波ピアットトーラーにて KSRなどスピード系の射撃をされている方がAPSに初挑戦!誰が来てもあたたかくお迎えするのが得意な練習会メンバー。今回もせいいっぱい声援を送りました。 メンバー 主催者 2名 大先生、Yちゃん 参加…

【人生初の試合】APS京都公式練習会【メンタルぐだぐだ日記】

2017-3-12 京都公式練習会 何をどうかこうか悩んだので心に浮かんだことをそのまま書くことにした。 「メンタルぐだぐだ日記」 京都公式の当日、朝イチで5発撃つ。10点内に収まり、気合を入れて電車で会場に向かう。何度か来たことのある國友鉄砲火薬店。…

APS射撃練習会【大阪難波】参加者全員女子!応援スキルが高いのが自慢!

APS射撃練習会 2017.3.16 大阪難波ピアットトーラーにて 本日の目玉はなんといっても「本日参加者全員女子」ということではないでしょうか。 黄色い声援が欲しいあなた!ぜひ大阪の練習会へ! メンバー 主催者 2名 大先生、Yちゃん 参加者 3名 Aさん、Yさん…

APS射撃練習会【大阪難波】ストレッチワンポイント紹介&大先生からの銃がなくてもできるトリガーを引く練習

APS射撃練習会 2017.2.23 大阪難波ピアットトーラーにて 新しいストレッチをみんなに試してもらって好評だった! ブルズアイの時の立ち位置が迷子になったけど練習会中に修正できたかな…たまに腕がぺろーんと身体の後ろにいってしまってよくわからないことに…

APS射撃練習会【大阪難波】練習会1周年おめでとう!大先生マジック再びで2度目の満射!!の濃い練習会

APS射撃練習会 2017.2.16 大阪難波ピアットトーラーにて 新しい鉄砲かっこいい! 練習会が1周年を迎えるというおめでたい日! わたしにとって大変ドラマチックな練習会でした。 大先生マジック炸裂! そして、自分でもちょっとは成長したかしら?と思えまし…

精密射撃APS練習会【大阪難波】集中って大事!集中具合でブルズの結果が全然違う!

APS射撃練習会 2017.2.9 大阪難波ピアットトーラーにて 初めてさんがいらっしゃいました!Twitterでもつながることができて仲間ができたみたいで嬉しい。大先生がしっかりアドバイスされていました! さてさて、練習会での内容は、集中するって大切だな…と。…

APS練習会【大阪難波】練習会中に◯◯◯を直したら点数が戻った!

APS射撃練習会 2017.2.2 大阪難波ピアットトーラーにて オープニングがクライマックス。 なんとなんと!98-3xだった!!その後がまさかの点数・・・もしかして足りないのは◯◯◯?と思って修正したら点数が戻った。大先生に「試したことがうまくいってよかった…

APS自主練習【大阪難波】たくさん撃ちたいなら自主練に限る!プレート満射もできて嬉しい!!

2017.1.22 こそっと練習2時間 最近の練習会は盛況。和気あいあいとしていて楽しいし、大先生からのアドバイスもらえるのが何より良いところ。でも、あともうちょっと撃ちたいなーっていう気分の時もある。 そんな時は自主練。しかも今回はこそっと練習する…

APS練習会【大阪難波】もしかして過去最高のXかも?やっぱり大先生アドバイスってすごい!

APS射撃練習会 2017.1.19 大阪難波ピアットトーラーにて 5xだった!今までに一度だけ満射したことはあるけど0xだった・・・点数はそこそこでも「美しくない」ことが多かったブルズアイ。大先生のアドバイスどおりにしたら98−5x! メンバー 主催者 2名 大先…

APS練習会【大阪難波】私がおとなしいと練習会はわりと静かなんじゃなかろうか・・・

APS射撃練習会 2017.1.12 大阪難波ピアットトーラーにて 撃ち初め!一番のイベントはプレート台のシートが新しくなったこと。 参加者も少なく私は花粉症+体もイマイチで静かな練習会でした。 つまり私がうるさいと・・・ メンバー 主催者 2名 大先生、Yち…

APS練習会【大阪難波】プレート台のシートがキレイになった!これで言い訳は許されない…

APS射撃練習会 2017.1.12 大阪難波ピアットトーラーにて ピアットトーラーにプレート台は2台ある。片方は随分お疲れのご様子。みんなたくさん練習したんだなぁ…でも正直、ちょっと見えにくかった。当たらないと心のどこかで「こっちのプレート見えにくいな…

ありがとうおっぱい!私の肋骨はキミに守られた!

APSとは全く関係ない話なんですが・・・ 先日、道路でこけました。痛みと同時に目の前に地面が。車にひかれたカエルのような姿になっていました。ほんと恥ずかしい。 うまく手をつけなかったのか、胸部を打って「くはっ」という声とも息ともつかない音がでま…

APS練習会【大阪難波】人生初満射!最高の撃ち納めと思ったらそこには大きな落とし穴が・・・

APS射撃練習会 2016.12.29 大阪難波ピアットトーラーにて 撃ち納め!2016年7月にAPS射撃を始めてあっという間に半年。自宅で練習するようになって3ヶ月。その結果が出せたと思う今年最後の練習会でした。 メンバー 主催者 2名 大先生、Yちゃん 参加者 6名…